Unser Programm

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Jetzt: Dez 18 09:32 pm
11:00 Yoga – offene Stunde mit Alina
Yoga – offene Stunde mit Alina
Dez 23 - 11:00–12:00
Yoga - offene Stunde mit Alina
Nach langjähriger eigener Praxis absolviere ich in diesem Herbst meine zweijährige Yogalehrer-Ausbildung. Das Leben hat so viel zu bieten, Möglichkeiten, die einem schier über den Kopf wachsen können. Aber nirgendwo hab ich solche tiefen...
11:00 Yoga – offene Stunde mit Alina
Yoga – offene Stunde mit Alina
Dez 24 - 11:00–12:00
Yoga - offene Stunde mit Alina
Nach langjähriger eigener Praxis absolviere ich in diesem Herbst meine zweijährige Yogalehrer-Ausbildung. Das Leben hat so viel zu bieten, Möglichkeiten, die einem schier über den Kopf wachsen können. Aber nirgendwo hab ich solche tiefen...

Dez
23
Sa
Yoga – offene Stunde mit Alina
Dez 23 - 11:00–12:00
Yoga - offene Stunde mit Alina

Nach langjähriger eigener Praxis absolviere ich in diesem Herbst meine zweijährige Yogalehrer-Ausbildung. Das Leben hat so viel zu bieten, Möglichkeiten, die einem schier über den Kopf wachsen können. Aber nirgendwo hab ich solche tiefen und berührenden Antworten auf meine Fragen erfahren, wie im Yoga. Im Yoga entsteht über die Achtsamkeit im Außen, dem Körper, eine Achtsamkeit auf innere Vorgänge. Schritt für Schritt lernen wir, wenn wir diesen Weg gehen, mit uns selbst in Kontakt zu treten und ein verständnisvolleres liebevolleres Verhältnis zu uns und anderen aufzubauen. Yoga ist für jeden und lehrt uns auch, unsere Grenzen zu akzeptieren, um schließlich über diese hinauszuwachsen. Ich teile Yoga gerne mit jedem, der sich ihm öffnen möchte und lehre traditionelles Hatha-Yoga mit besonderem Fokus auf eine korrekte Ausrichtung. Atemübungen und eine tiefe Endentspannung runden meine Stunde ab.

Wann: montags, 10.00 – 11.00 Uhr
Wo: Fincan, Altenbrakerstr. 26 (Ecke Nogatstraße), 12051 Berlin
Kosten: 6 – 10 Euro, 10er Karte ab 60€

 

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Alle aktuellen Yogaangebote im Fincan findest du auf https://www.fincan.eu/yogapilatesmeditation

Dez
24
So
Yoga – offene Stunde mit Alina
Dez 24 - 11:00–12:00
Yoga - offene Stunde mit Alina

Nach langjähriger eigener Praxis absolviere ich in diesem Herbst meine zweijährige Yogalehrer-Ausbildung. Das Leben hat so viel zu bieten, Möglichkeiten, die einem schier über den Kopf wachsen können. Aber nirgendwo hab ich solche tiefen und berührenden Antworten auf meine Fragen erfahren, wie im Yoga. Im Yoga entsteht über die Achtsamkeit im Außen, dem Körper, eine Achtsamkeit auf innere Vorgänge. Schritt für Schritt lernen wir, wenn wir diesen Weg gehen, mit uns selbst in Kontakt zu treten und ein verständnisvolleres liebevolleres Verhältnis zu uns und anderen aufzubauen. Yoga ist für jeden und lehrt uns auch, unsere Grenzen zu akzeptieren, um schließlich über diese hinauszuwachsen. Ich teile Yoga gerne mit jedem, der sich ihm öffnen möchte und lehre traditionelles Hatha-Yoga mit besonderem Fokus auf eine korrekte Ausrichtung. Atemübungen und eine tiefe Endentspannung runden meine Stunde ab.

Wann: montags, 10.00 – 11.00 Uhr
Wo: Fincan, Altenbrakerstr. 26 (Ecke Nogatstraße), 12051 Berlin
Kosten: 6 – 10 Euro, 10er Karte ab 60€

 

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Alle aktuellen Yogaangebote im Fincan findest du auf https://www.fincan.eu/yogapilatesmeditation

Dez
25
Mo
Yoga – offene Stunde mit Justyna
Dez 25 - 18:00–19:30
Yoga – offene Stunde mit Justyna

Justyna Hatha Yoga Lehrerin (200RYT bei Yoga Europa Berlin)

Meine Yogapraxis und mein Unterricht sind beeinflusst von Philosophie, einer Passion für Bewegung und den Menschen, die ich in meinem Leben getroffen habe. Ich habe Soziologie, Psychologie und gewaltfreie Kommunikations-Methode studiert. Während meines Studiums ist meine Leidenschaft für Yoga entfacht. Seitdem unterrichte ich Yoga und lehre Meditationsmethoden in verschiedenen Projekten.

Ich möchte meine Studenten befähigen, mit ihren Körpern respektvoll und ohne Verletzungen umzugehen. Ich unterrichte Asanas von der Basis mit einer kurzen Meditation am Ende. Ein starker Fokus liegt bei mir auf Atmungstechniken, nicht nur in der Yoga-Praxis, sondern auch im täglichen Leben; um eine Harmonie zwischen Körper und Seele zu erreichen, sich zu stärken und das Leben tiefer zu erleben.

Wir leben in dieser Welt in unserem Körper, und Yoga kann uns helfen, uns zu Hause fühlen.
Yoga gibt eine Möglichkeit sich auszudrücken, sich rhythmisch zu bewegen, sich zu entspannen.

Wo: Fincan, Altenbrakerstr. 26 (Ecke Nogatstraße), 12051 Berlin

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Alle aktuellen Yogakurse im Fincan findest du auf https://www.fincan.eu/yogapilatesmeditation

Dez
26
Di
Yoga – offene Stunde mit Justyna
Dez 26 - 18:00–19:30
Yoga – offene Stunde mit Justyna

Justyna Hatha Yoga Lehrerin (200RYT bei Yoga Europa Berlin)

Meine Yogapraxis und mein Unterricht sind beeinflusst von Philosophie, einer Passion für Bewegung und den Menschen, die ich in meinem Leben getroffen habe. Ich habe Soziologie, Psychologie und gewaltfreie Kommunikations-Methode studiert. Während meines Studiums ist meine Leidenschaft für Yoga entfacht. Seitdem unterrichte ich Yoga und lehre Meditationsmethoden in verschiedenen Projekten.

Ich möchte meine Studenten befähigen, mit ihren Körpern respektvoll und ohne Verletzungen umzugehen. Ich unterrichte Asanas von der Basis mit einer kurzen Meditation am Ende. Ein starker Fokus liegt bei mir auf Atmungstechniken, nicht nur in der Yoga-Praxis, sondern auch im täglichen Leben; um eine Harmonie zwischen Körper und Seele zu erreichen, sich zu stärken und das Leben tiefer zu erleben.

Wir leben in dieser Welt in unserem Körper, und Yoga kann uns helfen, uns zu Hause fühlen.
Yoga gibt eine Möglichkeit sich auszudrücken, sich rhythmisch zu bewegen, sich zu entspannen.

Wo: Fincan, Altenbrakerstr. 26 (Ecke Nogatstraße), 12051 Berlin

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Alle aktuellen Yogakurse im Fincan findest du auf https://www.fincan.eu/yogapilatesmeditation

Dez
27
Mi
Yoga – offene Stunde mit Sandro
Dez 27 - 15:00–16:00
Yoga – offene Stunde mit Sandro

Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit viel, wenig oder keiner Erfahrung und ohne Anmeldung möglich.

In der 60-minütigen Yogastunde werden wir durch bewußte Übungen aus dem Hatha-Yoga langsam den Körper aktivieren und den Kreislauf in Schwung bringen. Es werden Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Dehnungen, Streckungen und Umkehrstellungen in einem ausgeglichenen Verhältnis stehen.
Abgerundet wird die Stunde durch eine Atemübung zum Ankommen und der Endentspannung.

Kosten: 6 bis 10 €, 10er Karte ab 60€ – je nach eigenem Können und Ermessen
Wo: Fincan, Altenbrakerstr. 26 (Ecke Nogatstraße), 12051 Berlin
Sprache: Deutsch
Kontakt: mail@sandro-schott.de

Um auf dem laufenden zu bleiben, kannst du dich hier für den Newsletter eintragen.

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Alle aktuellen Yogakurse im Fincan findest du auf https://www.fincan.eu/yogapilatesmeditation

Dez
28
Do
Yoga – offene Stunde mit Sandro
Dez 28 - 10:00–11:00
Yoga – offene Stunde mit Sandro

Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit viel, wenig oder keiner Erfahrung und ohne Anmeldung möglich.

In der 60-minütigen Yogastunde werden wir durch bewußte Übungen aus dem Hatha-Yoga langsam den Körper aktivieren und den Kreislauf in Schwung bringen. Es werden Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Dehnungen, Streckungen und Umkehrstellungen in einem ausgeglichenen Verhältnis stehen.
Abgerundet wird die Stunde durch eine Atemübung zum Ankommen und der Endentspannung.

Kosten: 6 bis 10 €, 10er Karte ab 60€ – je nach eigenem Können und Ermessen
Wo: Fincan, Altenbrakerstr. 26 (Ecke Nogatstraße), 12051 Berlin
Sprache: Deutsch
Kontakt: mail@sandro-schott.de

Um auf dem laufenden zu bleiben, kannst du dich hier für den Newsletter eintragen.

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Alle aktuellen Yogakurse im Fincan findest du auf https://www.fincan.eu/yogapilatesmeditation

Jan
1
Mo
Yoga am Morgen – offene Stunde mit Aza
Jan 1 - 9:00–10:00

My yoga journey officially began in Koh Samui, in search of a new horizon, while I was in Germany working in an office; feeling the absence of wholeness, here comes Yoga life transformation; I experienced deep reverse, self-exploration, which led to a sense of unity and harmony with the entire universe.  Being curious guided me to my first longer journey to India, since then I am on many different journeys, all contributing to evolving life expansions.

From a unique and special perspective, Yoga has become my favorite exercise, there is a woken desire in me to learn more everyday, through self-practice, as well as sharing and receiving experiences with others.

All this said;

You are gladly invited to a “wake-up the weekend” practice, Fridays, 7:30 to 8:30 am.

We’ll shake-up the week and get connected with the upcoming moments through mediation and yoga exercises à for all—come all— bring all

See you very soon:)
Aza

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Alle aktuellen Yogakurse im Fincan findest du auf https://www.fincan.eu/yogapilatesmeditation

Jan
7
So
Tango-Cafė: Einführung ins Tangotanzen
Jan 7 - 15:30–16:30
Tango-Cafė: Einführung ins Tangotanzen

An jedem ersten Sonntag des Monats findet im Fincan ein Tango-Cafė mit Kaffee und Kuchen statt. Warum nicht das Angenehme mit dem Angenehmen verbinden? Wir beginnen um 15:30 mit einer einstündigen Einführung ins Tangotanzen (4€), in der wir euch milonga-taugliche Figuren zeigen. Danach kann bis 20:30 zu klassischem und neuem Tango getanzt, gegessen und in gemütlicher Atmosphäre geplaudert werden. Eintritt für die Milonga beträgt 3,50 €. Wir freuen uns auf euch!

Milonga Moca Mía
Jan 7 - 16:30–20:30
Milonga Moca Mía

An jedem ersten Sonntag des Monats findet im Fincan ein Tango-Cafė mit Kaffee und Kuchen statt. Warum nicht das Angenehme mit dem Angenehmen verbinden? Wir beginnen um 15:30 mit einer einstündigen Einführung ins Tangotanzen (4€), in der wir euch milonga-taugliche Figuren zeigen. Danach kann bis 20:30 zu klassischem und neuem Tango getanzt, gegessen und in gemütlicher Atmosphäre geplaudert werden. Eintritt für die Milonga beträgt 3,50 €. Wir freuen uns auf euch!

Feb
4
So
Tango-Cafė: Einführung ins Tangotanzen
Feb 4 - 15:30–16:30
Tango-Cafė: Einführung ins Tangotanzen

An jedem ersten Sonntag des Monats findet im Fincan ein Tango-Cafė mit Kaffee und Kuchen statt. Warum nicht das Angenehme mit dem Angenehmen verbinden? Wir beginnen um 15:30 mit einer einstündigen Einführung ins Tangotanzen (4€), in der wir euch milonga-taugliche Figuren zeigen. Danach kann bis 20:30 zu klassischem und neuem Tango getanzt, gegessen und in gemütlicher Atmosphäre geplaudert werden. Eintritt für die Milonga beträgt 3,50 €. Wir freuen uns auf euch!