Unser Programm

Vinyasa Power Flow mit Marieke – Sommerkurs
16:15
In dieser dynamischen Yogastunde sind alle Stufen von Anfängern bis Fortgeschrittenen herzlich willkommen. Der Kurs verbindet Stärkung und Dehnung des Körpers durch fließende, kraftvolle Bewegungen. Die Stunde bietet einen guten Ausgleich von anstrengenden und...
Aug 22 um 17:45 – 18:45
Pilates
17:45
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die auf die folgenden Prinzipien gegründet ist: Stärkung der Körpermitte, bewusste Atmung, Konzentration, Präzision in der Ausführung, Kontrolle der Bewegung, fließende Bewegung. In einem Pilatesunterricht werden einzelne Muskeln oder Muskelpartien gezielt aktiviert, gedehnt...
Aug 23 um 7:30 – 8:30
Subtle-Strength Yoga mit Ana
7:30
This is a classic Hatha Yoga class designed around the twelve basic asanas (positions) with variations to suit all levels.  In this morning class the focus is on waking and warming the body and...
Aug 23 um 8:45 – 10:00
Yoga in the Körnerpark with Ana
8:45
This is a playful one hour yoga class designed around the 12 basic asana (positions) with variations to suit all levels. At the heart of the practice is the breath. Using specific breathing exercises...
Aug 23 um 17:30 – 18:30
Summer Yoga
17:30
Diese kurze Stunde am Morgen wird von verschiedenen Lehrern des Fincan unterrichtet, das heißt mit unterschiedlichen Stilen und Schwerpunkten. In jeder Stunde werden wir mit bewusster Bewegung und Atmung den Körper und Geist aufwecken...
Aug 23 um 19:00 – 20:15
Gentle Flow Class
19:00
Set a wholesome end to your working week with a 75 minute gentle Vinyasa class. In Vinyasa we connect body, mind and spirit through the synchronisation of breath and movement. The class is a...
Aug 26 um 7:30 – 8:30
Sommer Yoga mit Ina
7:30
Die offene Yogastunde eignet sich für alle, die am Morgen zum Wochenstart den Körper bewegen und stärken wollen, um so präventiv körperlich und mental gesund zu bleiben. Dehnende und kraftaufbauende Übungen helfen dabei, Verspannungen...
Aug 26 um 17:00 – 18:00
Gentle Flow Yoga
17:00
Dieser Kurs verbindet Atmung und traditionelle Hatha-Yoga-Asanas mit einem achtsamen und sanften Fluss. Es wird Koordination, Flexibilität, Stärke, Balance und ein höheres Bewusstsein erlangt. Meditationspraktiken und Pranayamas werden erlernt, um zu mehr Ruhe, Gelassenheit...
Yoga mit Sandro - dynamische offene Stunde
18:30
Die dynamische offene Stunde eignet sich für alle, die sich ganzheitlich kräftigen und ihre Körperbeherrschung in verschiedenen Positionen verfeinern wollen. Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit viel, wenig oder keiner Erfahrung...
Yoga mit Sandro - ruhige offene Stunde
20:15
Die ruhige offene Stunde eignet sich für alle, die ihre Körperwahrnehmung in den klassischen Hatha-Yoga-Asanas verfeinern wollen, um dadurch innere Seelenruhe und Gelassenheit zu finden. Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit...
Aug 27 um 7:30 – 8:30
Summer Yoga
7:30
Diese kurze Stunde am Morgen wird von verschiedenen Lehrern des Fincan unterrichtet, das heißt mit unterschiedlichen Stilen und Schwerpunkten. In jeder Stunde werden wir mit bewusster Bewegung und Atmung den Körper und Geist aufwecken...
Aug 27 um 16:30 – 17:45
Power Yoga mit Sandra
16:30
Power Yoga basiert auf der Praktik des dynamischen und fließenden Ashtanga Yogas, bei welcher kraftvolle Übungen mit bewussten Atemtechniken kombiniert werden. Dabei fließen Elemente des Vinyasa und Hatha Yogas in die Stunde mit ein....
Aug 27 um 18:30 – 20:00
Yoga für den Rücken (mit Ana)
18:30
Unsere Wirbelsäule lässt sich nicht nur in alle Richtungen bewegen, sie verbindet auch gleich mehrere der 5 Elemente der Chinesischen Medizin und ist damit einer der Grundpfeiler unseres Fühlens und unserer Gesundheit. Ein schöner...
Aug 28 um 7:30 – 8:30
Summer Yoga
7:30
Diese kurze Stunde am Morgen wird von verschiedenen Lehrern des Fincan unterrichtet, das heißt mit unterschiedlichen Stilen und Schwerpunkten. In jeder Stunde werden wir mit bewusster Bewegung und Atmung den Körper und Geist aufwecken...
Aug 28 um 16:15 – 17:45
Ashtanga Yoga mit Ina
16:15
Die offene Yogastunde eignet sich für alle, die tagsüber den Körper bewegen und stärken wollen, um so präventiv körperlich und mental gesund zu bleiben. Dehnende und kraftaufbauende Übungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen, Ausdauer...
Aug 28 um 18:00 – 19:00
Subtle-Strength Yoga mit Ana
18:00
This is re-energising midweek class designed around the twelve basic asanas (positions) with variations to suit all levels. Although some asanas require us to confront our physical and mental limitations, we try in this...
Aug 29 um 7:30 – 8:30
Yoga am Morgen
7:30
Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit viel, wenig oder keiner Erfahrung und ohne Anmeldung möglich. In der 60-minütigen Yogastunde werden wir durch bewußte Übungen aus dem Hatha-Yoga langsam den Körper aktivieren...
Vinyasa Power Flow mit Marieke – Sommerkurs
16:15
In dieser dynamischen Yogastunde sind alle Stufen von Anfängern bis Fortgeschrittenen herzlich willkommen. Der Kurs verbindet Stärkung und Dehnung des Körpers durch fließende, kraftvolle Bewegungen. Die Stunde bietet einen guten Ausgleich von anstrengenden und...
Aug 29 um 17:45 – 18:45
Pilates
17:45
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die auf die folgenden Prinzipien gegründet ist: Stärkung der Körpermitte, bewusste Atmung, Konzentration, Präzision in der Ausführung, Kontrolle der Bewegung, fließende Bewegung. In einem Pilatesunterricht werden einzelne Muskeln oder Muskelpartien gezielt aktiviert, gedehnt...
Aug 30 um 7:30 – 8:30
Subtle-Strength Yoga mit Ana
7:30
This is a classic Hatha Yoga class designed around the twelve basic asanas (positions) with variations to suit all levels.  In this morning class the focus is on waking and warming the body and...
Aug 30 um 8:45 – 10:00
Yoga in the Körnerpark with Ana
8:45
This is a playful one hour yoga class designed around the 12 basic asana (positions) with variations to suit all levels. At the heart of the practice is the breath. Using specific breathing exercises...
Aug 30 um 17:30 – 18:30
Summer Yoga
17:30
Diese kurze Stunde am Morgen wird von verschiedenen Lehrern des Fincan unterrichtet, das heißt mit unterschiedlichen Stilen und Schwerpunkten. In jeder Stunde werden wir mit bewusster Bewegung und Atmung den Körper und Geist aufwecken...
Aug 30 um 19:00 – 20:15
Gentle Flow Class
19:00
Set a wholesome end to your working week with a 75 minute gentle Vinyasa class. In Vinyasa we connect body, mind and spirit through the synchronisation of breath and movement. The class is a...
Mantra Singing Circle - WITH LIVE PIANO MUSIC
19:00
Coming together in circles to chant together has always been a powerful practice for human beings to connect. Singing together has the unique power to unite instead of divide. Being stuck in our rational...
Sep 2 um 7:30 – 8:30
Morning Flow
7:30
Eine fließende dynamische Stunde mit kraftvoller Verbindung von Asanas und Atem, erweitert durch Pranayama und Meditation. Es wird mehr Stärke, Flexibilität und Balance erlangt. Die Kombination von Herausforderung und Entspannung schafft mehr innere Ruhe...
Sep 2 um 9:00 – 10:30
Power Yoga mit Sandra
9:00
Power Yoga basiert auf der Praktik des dynamischen und fließenden Ashtanga Yogas, bei welcher kraftvolle Übungen mit bewussten Atemtechniken kombiniert werden. Dabei fließen Elemente des Vinyasa und Hatha Yogas in die Stunde mit ein....
Sep 2 um 17:00 – 18:00
Gentle Flow Yoga
17:00
Dieser Kurs verbindet Atmung und traditionelle Hatha-Yoga-Asanas mit einem achtsamen und sanften Fluss. Es wird Koordination, Flexibilität, Stärke, Balance und ein höheres Bewusstsein erlangt. Meditationspraktiken und Pranayamas werden erlernt, um zu mehr Ruhe, Gelassenheit...
Yoga mit Sandro - dynamische offene Stunde
18:30
Die dynamische offene Stunde eignet sich für alle, die sich ganzheitlich kräftigen und ihre Körperbeherrschung in verschiedenen Positionen verfeinern wollen. Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit viel, wenig oder keiner Erfahrung...
Yoga mit Sandro - ruhige offene Stunde
20:15
Die ruhige offene Stunde eignet sich für alle, die ihre Körperwahrnehmung in den klassischen Hatha-Yoga-Asanas verfeinern wollen, um dadurch innere Seelenruhe und Gelassenheit zu finden. Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit...
Sep 3 um 9:30 – 11:00
Gentle Flow Yoga
9:30
Im Gentle Flow Yoga wirst du durch eine sanfte und kraftvolle Stunde geleitet. Hierbei werden Asanas des Hatha-Yogas in einem achtsamen und ruhigen Flow miteinander kombiniert. Bewusste Atmung sowie Meditationen begleiten die Stunde. Beim Gentle Flow...