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10:00 Yoga mit Viki
Yoga mit Viki
Jun 17 um 10:00 – 11:15
Yoga mit Viki
Liebe Yogis, wir beginnen die Stunde meist mit ca. 5 Minuten Schütteln. Schütteln ist ein Urinstinkt von Tieren, nach Gefahrensituationen Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen. Es ist unendlich bereichernd und hat wie...
11:30 Power Yoga mit Sandra
Power Yoga mit Sandra
Jun 17 um 11:30 – 12:45
Power Yoga mit Sandra
Power Yoga basiert auf der Praktik des dynamischen und fließenden Ashtanga Yogas, bei welcher kraftvolle Übungen mit bewussten Atemtechniken kombiniert werden. Dabei fließen Elemente des Vinyasa und Hatha Yogas in die Stunde mit ein....
17:00 Gentle Flow Yoga
Gentle Flow Yoga
Jun 17 um 17:00 – 18:00
Gentle Flow Yoga
Dieser Kurs verbindet Atmung und traditionelle Hatha-Yoga-Asanas mit einem achtsamen und sanften Fluss. Es wird Koordination, Flexibilität, Stärke, Balance und ein höheres Bewusstsein erlangt. Meditationspraktiken und Pranayamas werden erlernt, um zu mehr Ruhe, Gelassenheit...
18:30 Yoga mit Sandro – dynamische offene Stunde
Yoga mit Sandro – dynamische offene Stunde
Jun 17 um 18:30 – 20:00
Yoga mit Sandro - dynamische offene Stunde
Die dynamische offene Stunde eignet sich für alle, die sich ganzheitlich kräftigen und ihre Körperbeherrschung in verschiedenen Positionen verfeinern wollen. Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit viel, wenig oder keiner Erfahrung...
20:15 Yoga mit Sandro – ruhige offene Stunde
Yoga mit Sandro – ruhige offene Stunde
Jun 17 um 20:15 – 21:45
Yoga mit Sandro - ruhige offene Stunde
Die ruhige offene Stunde eignet sich für alle, die ihre Körperwahrnehmung in den klassischen Hatha-Yoga-Asanas verfeinern wollen, um dadurch innere Seelenruhe und Gelassenheit zu finden. Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit...
8:00 Qi Gong – ShiBaShi
Qi Gong – ShiBaShi
Jun 18 um 8:00 – 9:00
Qi Gong - ShiBaShi
Die 18 Bewegungen des Taiji Qigong/Teil 1 In den siebziger Jahren stellte Meister Lin Housheng die Form „ShiBaShi“ (die 18 Bewegungen des Taiji Qigong) zusammen und ist Heute weltweit verbreitet. Der Teil 1 dieser...
9:30 Gentle Flow Yoga
Gentle Flow Yoga
Jun 18 um 9:30 – 11:00
Gentle Flow Yoga
Dieser Kurs verbindet Atmung und traditionelle Hatha-Yoga-Asanas mit einem achtsamen und sanften Fluss. Es wird Koordination, Flexibilität, Stärke, Balance und ein höheres Bewusstsein erlangt. Meditationspraktiken und Pranayamas werden erlernt, um zu mehr Ruhe, Gelassenheit...
12:00 Yoga für Schwangere mit Eva
Yoga für Schwangere mit Eva
Jun 18 um 12:00 – 13:30
Yoga für Schwangere mit Eva
Bewegung in der Schwangerschaft ist nicht nur wichtig, um deine Fitness zu erhalten, sie versorgt deinen Körper und dein Baby auch optimal mit Sauerstoff. Die ausgeschütteten Endorphine heben deine Stimmung und du stärkst dein...
16:30 5 Elemente Yoga mit Anna
5 Elemente Yoga mit Anna
Jun 18 um 16:30 – 18:00
5 Elemente Yoga mit Anna
Im 5 Elemente Yoga mit Anna verbindet sich klassisches Hatha Yoga mit Chinesischer Medizin. Mit einfachen und effektiven Übungen unterstützt du dich und deine Gesundheit: Entgiftung der Organe (Kriya) Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des...
18:30 Yoga für den Rücken (mit Anna)
Yoga für den Rücken (mit Anna)
Jun 18 um 18:30 – 20:00
Yoga für den Rücken (mit Anna)
Unsere Wirbelsäule lässt sich nicht nur in alle Richtungen bewegen, sie verbindet auch gleich mehrere der 5 Elemente der Chinesischen Medizin und ist damit einer der Grundpfeiler unseres Fühlens und unserer Gesundheit. Ein schöner...
19:00 Laufgruppe Körnerkiez
Laufgruppe Körnerkiez
Jun 18 um 19:00 – 20:00
Laufgruppe Körnerkiez
  Liebe Nachbarinnen und Nachbarn – wir möchten gerne gemeinsam mit euch laufen. Treffpunkt: jeden Dienstag, 19.00 Uhr, Cafe Fincan, Altenbraker Straße 26. Strecke: ~7km (zum Beispiel Tempelhofer Feld, Hasenheide oder Landwehrkanal) Tempo: Jeder...
20:30 Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Jun 18 um 20:30 – 21:30
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Bewusstheit durch Bewegung ist eine von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode zur Verbesserung der Bewegungskoordination, zum Neulernen von Bewegungen, zum Veränderen ungünstiger Bewegungsmuster. Sie wirkt sich positiv auf das Körpergefühl, Beweglichkeit und die allgemeine Entspannung...
7:30 5 Elemente Yoga mit Anna
5 Elemente Yoga mit Anna
Jun 19 um 7:30 – 8:30
5 Elemente Yoga mit Anna
Im 5 Elemente Yoga mit Anna verbindet sich klassisches Hatha Yoga mit Chinesischer Medizin. Mit einfachen und effektiven Übungen unterstützt du dich und deine Gesundheit: Entgiftung der Organe (Kriya) Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des...
9:30 Morning Flow
Morning Flow
Jun 19 um 9:30 – 11:00
Morning Flow
Eine fließende dynamische Stunde mit kraftvoller Verbindung von Asanas und Atem, erweitert durch Pranayama und Meditation. Es wird mehr Stärke, Flexibilität und Balance erlangt. Die Kombination von Herausforderung und Entspannung schafft mehr innere Ruhe...
16:15 Ashtanga Yoga mit Ina
Ashtanga Yoga mit Ina
Jun 19 um 16:15 – 17:45
Ashtanga Yoga mit Ina
Die offene Yogastunde eignet sich für alle, die tagsüber den Körper bewegen und stärken wollen, um so präventiv körperlich und mental gesund zu bleiben. Dehnende und kraftaufbauende Übungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen, Ausdauer...
18:00 Subtle-Strength Yoga mit Ana
Subtle-Strength Yoga mit Ana
Jun 19 um 18:00 – 19:00
Subtle-Strength Yoga mit Ana
This is re-energising midweek class designed around the twelve basic asanas (positions) with variations to suit all levels. Although some asanas require us to confront our physical and mental limitations, we try in this...
19:15 Tango Tanzkurs
Tango Tanzkurs
Jun 19 um 19:15 – 20:45
Tango Tanzkurs
Tangokurse in entspannter Wohnzimmeratmosphäre für verschiedene Niveaus. Du hast Sehnsucht nach Argentinien, den Gauchos und dem Mate? Du hast dich als Teenager der Tanzschule verweigert? Deine Freunde tanzen alle Tango und du willst endlich...
8:00 Yoga am Morgen – offene Stunde mit Sandro
Yoga am Morgen – offene Stunde mit Sandro
Jun 20 um 8:00 – 9:00
Yoga am Morgen – offene Stunde mit Sandro
Komm vorbei und mach mit! Die Teilnahme ist mit viel, wenig oder keiner Erfahrung und ohne Anmeldung möglich. In der 60-minütigen Yogastunde werden wir durch bewußte Übungen aus dem Hatha-Yoga langsam den Körper aktivieren...
9:30 Morning Flow
Morning Flow
Jun 20 um 9:30 – 11:00
Morning Flow
Eine fließende dynamische Stunde mit kraftvoller Verbindung von Asanas und Atem, erweitert durch Pranayama und Meditation. Es wird mehr Stärke, Flexibilität und Balance erlangt. Die Kombination von Herausforderung und Entspannung schafft mehr innere Ruhe...
17:45 Pilates
Pilates
Jun 20 um 17:45 – 18:45
Pilates
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die auf die folgenden Prinzipien gegründet ist: Stärkung der Körpermitte, bewusste Atmung, Konzentration, Präzision in der Ausführung, Kontrolle der Bewegung, fließende Bewegung. In einem Pilatesunterricht werden einzelne Muskeln oder Muskelpartien gezielt aktiviert, gedehnt...
19:00 Offener ImproTheaterAbend zu einem Schwerpunkt
Offener ImproTheaterAbend zu einem Schwerpunkt
Jun 20 um 19:00 – 20:30
Offener ImproTheaterAbend zu einem Schwerpunkt
Wir sind ein Team von 6 Improfreunden und bieten offene Themenabende an, um uns gemeinsam warm zu improvisieren. Improvisieren heißt spielen – mit Konventionen, Kreativität und Phantasie. Wir erzählen Geschichten, arbeiten an Charakteren und...
20:45 Yin Yoga mit Anna
Yin Yoga mit Anna
Jun 20 um 20:45 – 22:00
Yin Yoga mit Anna
Augen schliessen, sinken, spüren. Beim abendlichen Yin Yoga lässt du deinen Tag gehen, um anschliessend entspannt ins Bett zu fallen. In langgehaltenen, tiefen Dehnungen öffnet sich dein Körper und sinkt in einen meditativen Zustand....
9:00 Subtle-Strength Yoga mit Ana
Subtle-Strength Yoga mit Ana
Jun 21 um 9:00 – 10:00
Subtle-Strength Yoga mit Ana
This is a classic Hatha Yoga class designed around the twelve basic asanas (positions) with variations to suit all levels.  In this morning class the focus is on waking and warming the body and...
10:30 Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Jun 21 um 10:30 – 11:30
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Bewusstheit durch Bewegung ist eine von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode zur Verbesserung der Bewegungskoordination, zum Neulernen von Bewegungen, zum Veränderen ungünstiger Bewegungsmuster. Sie wirkt sich positiv auf das Körpergefühl, Beweglichkeit und die allgemeine Entspannung...
12:00 Subtle-Strength Yoga with Ana
Subtle-Strength Yoga with Ana
Jun 21 um 12:00 – 13:30
Subtle-Strength Yoga with Ana
This is a classic Hatha Yoga class focusing on the twelve basic asanas (positions) with variations to suit all levels. Although some asanas require us to confront our physical and mental limitations, we try...
15:00 Probe: „Die NOGAT-SINGERS, der inklusive Chor aus dem Körner-Kiez“
Probe: „Die NOGAT-SINGERS, der inklusive Chor aus dem Körner-Kiez“
Jun 21 um 15:00 – 17:00
Probe: „Die NOGAT-SINGERS, der inklusive Chor aus dem Körner-Kiez“
Chorleitung: Michael Kuntze  / Organisation: Armin Leidel (Lebenshilfe) / Klarinette: Markus Bongartz Der Chor ist für interessierte Teilnehmer*innen ab 18 Jahren offen, die Teilnahme ist kostenlos! Die Proben finden in der Regel freitags (15...
17:30 5 Elemente Yoga mit Anna
5 Elemente Yoga mit Anna
Jun 21 um 17:30 – 18:30
5 Elemente Yoga mit Anna
Im 5 Elemente Yoga mit Anna verbindet sich klassisches Hatha Yoga mit Chinesischer Medizin. Mit einfachen und effektiven Übungen unterstützt du dich und deine Gesundheit: Entgiftung der Organe (Kriya) Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des...
19:00 Gentle Flow Class
Gentle Flow Class
Jun 21 um 19:00 – 20:15
Gentle Flow Class
Set a wholesome end to your working week with a 75 minute gentle Vinyasa class. In Vinyasa we connect body, mind and spirit through the synchronisation of breath and movement. The class is a...
8:45 Yoga in Beta (for men)
Yoga in Beta (for men)
Jun 22 um 8:45 – 9:45
Yoga in Beta (for men)
Class Title: Yoga in Beta (for men) Time: Saturdays 08:30 / 60 mins Level: Beginner / Intermediate Cost: 6 – 8€ Class Description:  As our bodies are in beta, so is our yoga.  Auf...
19:00 Vernissage: Maria, die Suppe ist fertig! Objekte und Filme von Bella und Lilli Krizek
Vernissage: Maria, die Suppe ist fertig! Objekte und Filme von Bella und Lilli Krizek
Jun 22 um 19:00 – 22:00
Vernissage: Maria, die Suppe ist fertig! Objekte und Filme von Bella und Lilli Krizek
  Bella Krizek Klappfrauen Globale Themen im Schutzmantel weiblicher Ratlosigkeit „bombing for Peace is like fucking for virginity“ inspiriert von der mittelalterichen „vierge ouvrante“.   Lilli Krizek Realitäten in Suppenschüsseln. Menschen in einer Kaffeemühle....
16:30 Mantra Yoga Einheit
Mantra Yoga Einheit
Jun 23 um 16:30 – 18:00
Mantra Yoga Einheit
In dieser Asana-Klasse wird dich Bernd mit Mantras mit und ohne Harmonium (zumeist aus der Bhakti-Tradition) begleiten. Mantras können unterstützend zu deiner Asana-Praxis wirken und dir bei deiner Ausrichtung nach Innen helfen. Um sicherzugehen,...
18:15 Meditation und Mantras
Meditation und Mantras
Jun 23 um 18:15 – 19:30
Meditation und Mantras
Aus der Stille zu den Mantras. Mit Unterstützung der Mantras zur geistigen Ruhe. Gemeinsam die Kraft der Mantras erfahren steht allen Menschen offen. Zu Beginn der Klasse gibt es eine kurze Einführung in die...

Das gesammte Fincan-Programm im Überblick gibt´s unter: www.fincan.eu/programm


Das Fincan versteht sich als Ort der kulturellen, künstlerischen und politischen Begegnung. Wir bieten Interessierten im Körnerkiez einen Raum, um an regelmäßigen Kursen (insb. Yoga- und Pilates-Kurse) und Workshops und teilzunehmen und vielfältige Events (Konzerte, Theatervorführungen, etc.) zu besuchen.
Es ist unser Anliegen, KünstlerInnen und Kulturschaffende zu fördern, die Nachbarschaft einzubinden und einen Raum für Austausch und Inspiration zu ermöglichen.

Kommt einfach vorbei!

Wir freuen uns auf Euch.