Das fincan ist ein Ort der Begegnung, Entspannung und Arbeit für viele von uns. Damit es auch so bleibt wäre es schön wenn sich alle NutzerInnen der Räumlichkeiten auf die folgenden Regeln verständigen können:
- Wenn du nicht geimpft oder genesen bist, dann verzichte bitte darauf ins fincan zu kommen.
- Wenn du dich krank fühlst, dann bleib bitte zu Hause.
- Bitte trage im fincan immer einen medizinischen Mund-Nasen-Schutz (Ausnahme: am Platz wo du dich zum Arbeiten bzw. Yoga oder Sport machen nieder lässt)
- Bitte wasch dir die Hände wenn du im fincan ankommst.
- Und für den Fall der Fälle benötigen wir deinen Kontakt, also trag dich bitte in unsere Anwesenheitslisten ein.
Komm vorbei! Wir freuen uns sehr auf deinen Besuch:-)
Viele Grüße euer Fincan-Team
Alle Kurse, Events, Küfas oder Workshops findest du hier im Kalender. Alle grünen Angebote finden nur vor Ort, alle roten nur online und alle blauen finden vor Ort statt und werden online übertragen.
| 17 Mo | 18 Di | 19 Mi | 20 Do | 21 Fr | 22 Sa | 23 So |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ganztägig | ||||||
| 0:00 1:00 2:00 3:00 4:00 5:00 6:00 7:00 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Jetzt: Jan 18 08:14 pm 17:00 Gentle Flow Yoga mit Edda Gentle Flow Yoga mit Edda Jan 17 um 17:00 – 18:15  Eine sanfte Vinyasa-Stunde, mal mehr und mal weniger fließend- dynamisch mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Die Verbindung von Bewegung und Atmung fördert die Wahrnehmung des eigenen Körpers. In Verbindung mit Pranayama und Meditation schaffen wir mehr... 18:30 Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Jan 17 um 18:30 – 20:00  Vielen Dank für dein Interesse an einer Yogastunde. Um die Anmeldung zu vereinfachen bzw. bei den beschränkten Teilnehmendenzahlen den Überblick zu behalten nutze ich das Buchungstool Fitogram. Ich möchte dich bitten, dich dort mit... 20:15 Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Jan 17 um 20:15 – 21:45 Vielen Dank für dein Interesse an einer Yogastunde. Um die Anmeldung zu vereinfachen bzw. bei den beschränkten Teilnehmendenzahlen den Überblick zu behalten nutze ich das Buchungstool Fitogram. Ich möchte dich bitten, dich dort mit... | 16:45 Yoga für Frauen mit Chandra Yoga für Frauen mit Chandra Jan 18 um 16:45 – 18:15  Hallo ihr Lieben, diese neue Yogaklasse im Fincan richtet sich an alle, die sich als Frauen fühlen – mit oder ohne Yoga-Vorkenntnisse. Mein Wunsch ist es, unsere Körper zu achten und zu akzeptieren: In... 18:30 Hatha-Yoga mit Alina Hatha-Yoga mit Alina Jan 18 um 18:30 – 20:00  Liebe Yogi*nis, ich freue mich auf eine stärkende, ausgleichende und vitalisierende Yogastunde zum Tagesausklang mit euch. In verschiedenen Atem-, Körper- und Entspannungsübungen kräftigen und flexibilisieren wir unseren Körper und Geist und teilen die Freude... 20:30 Feldenkrais with Hannes (engl.) Feldenkrais with Hannes (engl.) Jan 18 um 20:30 – 21:30  I am holding my Feldenkrais classes now both live in Fincan and online with zoom. The classes are tuesdays 20:30 (in english), wednesdays 10:30 (in german / english) and fridays 10:30 (in english). If... | 9:30 Feldenkrais with Hannes (german/english) Feldenkrais with Hannes (german/english) Jan 19 um 9:30 – 10:30 I am holding my Feldenkrais classes now both live in Fincan and online with zoom. The classes are tuesdays 20:30 (in english), wednesdays 09:30 (in german / english) and fridays 10:30 (in english). If... 17:00 EINFACHES YOGA mit Magdalena EINFACHES YOGA mit Magdalena Jan 19 um 17:00 – 18:15  Einfaches Yoga heißt, wirklich für alle machbares Yoga, das auch die Beweglichkeit und das Wohlbefinden im Alltag fördert – ohne Leistungsdruck oder schiefe Blicke: * Einen guten Stand finden, so dass dich auch in... 18:30 YOGA EXPLORE with Ana YOGA EXPLORE with Ana Jan 19 um 18:30 – 20:00  This is a creative hatha yoga class based around the six basic movement types: backbends, forward folds, twists, inversions, side angle stretches and balancing postures. I will guide you through a playful sequence of... 20:30 Deep Breath Meditation with Ana Deep Breath Meditation with Ana Jan 19 um 20:30 – 21:30  THE SESSION Take a break. Take a breath. Close your eyes and tune in. 1 hour dedicated to your own inner reality. Without distraction. Without expectation. This meditation practice is breath focused. The approach... | 7:30 Yoga fürs Wohlbefinden: belebt und zentriert Yoga fürs Wohlbefinden: belebt und zentriert Jan 20 um 7:30 – 8:30 Vielen Dank für dein Interesse an einer Yogastunde. Um die Anmeldung zu vereinfachen bzw. bei den beschränkten Teilnehmendenzahlen den Überblick zu behalten nutze ich das Buchungstool Fitogram. Ich möchte dich bitten, dich dort mit... 10:15 Functional LYT® Yoga with Magdalena (en) Functional LYT® Yoga with Magdalena (en) Jan 20 um 10:15 – 11:45  Are you looking for ways to increase your mobility and strength that also offer you the philosophical depth of a yoga class? Then come join me on Thursdays mornings at Fincan for my FUNCTIONAL... 12:30 Pregnancy-Sensitive Yoga Pregnancy-Sensitive Yoga Jan 20 um 12:30 – 14:00  THE CLASS This class is for women* in any stage of pregancy. A safe and cosy space for connecting to your changing body and the little life inside you. This is not a class... 17:00 Yoga fürs Wohlbefinden: Stabile Knie Yoga fürs Wohlbefinden: Stabile Knie Jan 20 um 17:00 – 18:00 Vielen Dank für dein Interesse an einer Yogastunde. Um die Anmeldung zu vereinfachen bzw. bei den beschränkten Teilnehmendenzahlen den Überblick zu behalten nutze ich das Buchungstool Fitogram. Ich möchte dich bitten, dich dort mit... 18:15 Pilates mit Martina (vor Ort und online) Pilates mit Martina (vor Ort und online) Jan 20 um 18:15 – 19:15  (eng. below) Aufgrund der aktuellen Situation biete ich den Pilates Kurs sowohl vor Ort als auch online. VOR ORT In den Räumlichkeiten vom Fincan dürfen maximal 7 Teilnehmer*innen trainieren. Ab dem 29.11.2021 gilt in... 19:30 CONTEMPORARY DANCE FOR BEGINNERS (live) CONTEMPORARY DANCE FOR BEGINNERS (live) Jan 20 um 19:30 – 20:30  (eng. below) CONTEMPORARY DANCE FÜR ANFÄNGER (vor Ort) In den Räumlichkeiten vom Fincan dürfen maximal 7 Teilnehmer*innen trainieren. Ab dem 29.11.2021 gilt in Fincan die 2G+ Regelung: für diesen Kurs heisst es, dass nur... 20:45 Yin Yoga und Meditation Yin Yoga und Meditation Jan 20 um 20:45 – 21:45 Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Yogastil, bei dem die Asanas mehrere Minuten gehalten werden. Es hat einen positiven Effekt auf die Faszien und wirkt regulierend auf den Energiefluss im Körper. Es bietet einen... | 7:30 Early Bird Vinyasa Flow mit Yulia Early Bird Vinyasa Flow mit Yulia Jan 21 um 7:30 – 8:45  DEUTSCH Kursbeschreibung In dieser 75 min Vinyasa Flow Klasse starten wir mit einer Morgenmeditation oder Pranayama Praxis. Anschließend fließen wir verbunden mit unserem Atem durch einen energetisierenden Morning Flow, der deinen Geist erweckt und... 9:00 Vinyasa Flow Yoga mit Lillian Vinyasa Flow Yoga mit Lillian Jan 21 um 9:00 – 10:00 Im Vinyasa Flow Yoga werden hochwirksame Yogastellungen in Sequenzen zusammengeführt und mit der Atemtechnik Ujjayi kombiniert. Du erfährst ein fließendes und kreatives Erlebnis von Bewegung und Atmung. Während die Asanas gehalten werden und in... 10:30 Feldenkrais with Hannes (engl.) Feldenkrais with Hannes (engl.) Jan 21 um 10:30 – 11:30 I am holding my Feldenkrais classes now both live in Fincan and online with zoom. The classes are tuesdays 20:30 (in english), wednesdays 10:30 (in german / english) and fridays 10:30 (in english). If... 12:00 DEEP YOGA with Ana DEEP YOGA with Ana Jan 21 um 12:00 – 13:45  This is an advanced class for those who want to take their yoga practice deeper, training peace of mind and physical strength. It is not suitable for complete beginners. You don’t have to be... | | 13:00 Meditation (Workshop) Meditation (Workshop) Jan 23 um 13:00 – 14:30  Centered mainly around ideas of the buddhist dharma, this workshop provides guided meditation aswell as giving the participants the chance to share their experience with the group (sangha). The idea here is to benefit... 17:00 Womb Yoga mit Edda Womb Yoga mit Edda Jan 23 um 17:00 – 18:15 Womb Yoga ist eine nährende Praxis für den weiblichen Körper. Wir arbeiten mit den femininen Prinzipien: intuitiv, sanft, fließend, zyklisch. Der Fokus liegt auf Herzöffnung und der Verbindung mit unserem Womb als Quelle von... |
Abonnieren
Das Fincan versteht sich als Ort der kulturellen, künstlerischen und politischen Begegnung. Wir bieten Interessierten im Körnerkiez einen Raum, um an regelmäßigen Kursen (insb. Yoga- und Pilates-Kurse) und Workshops und teilzunehmen und vielfältige Events (Konzerte, Theatervorführungen, etc.) zu besuchen.
Es ist unser Anliegen, KünstlerInnen und Kulturschaffende zu fördern, die Nachbarschaft einzubinden und einen Raum für Austausch und Inspiration zu ermöglichen.
