Das fincan ist ein Ort der Begegnung, Entspannung und Arbeit für viele von uns. Damit es auch so bleibt wäre es schön wenn sich alle NutzerInnen der Räumlichkeiten auf die folgenden Regeln verständigen können:
- Wenn du nicht geimpft oder genesen bist, dann verzichte bitte darauf ins fincan zu kommen.
- Wenn du dich krank fühlst, dann bleib bitte zu Hause.
- Bitte trage im fincan immer einen medizinischen Mund-Nasen-Schutz (Ausnahme: am Platz wo du dich zum Arbeiten bzw. Yoga oder Sport machen nieder lässt)
- Bitte wasch dir die Hände wenn du im fincan ankommst.
- Und für den Fall der Fälle benötigen wir deinen Kontakt, also trag dich bitte in unsere Anwesenheitslisten ein.
Komm vorbei! Wir freuen uns sehr auf deinen Besuch:-)
Viele Grüße euer Fincan-Team
Alle Kurse, Events, Küfas oder Workshops findest du hier im Kalender. Alle grünen Angebote finden nur vor Ort, alle roten nur online und alle blauen finden vor Ort statt und werden online übertragen.
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| 0:00 1:00 2:00 3:00 4:00 5:00 6:00 7:00 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Jetzt: Dez 3 01:58 am 17:00 Gentle Flow Yoga mit Edda Gentle Flow Yoga mit Edda Nov 29 um 17:00 – 18:15  Eine sanfte Vinyasa-Stunde, mal mehr und mal weniger fließend- dynamisch mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Die Verbindung von Bewegung und Atmung fördert die Wahrnehmung des eigenen Körpers. In Verbindung mit Pranayama und Meditation schaffen wir mehr... 18:30 Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Nov 29 um 18:30 – 20:00  Vielen Dank für dein Interesse an einer Yogastunde. Um die Anmeldung zu vereinfachen bzw. bei den beschränkten Teilnehmendenzahlen den Überblick zu behalten nutze ich das Buchungstool Fitogram. Ich möchte dich bitten, dich dort mit... 20:15 Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Hatha Yoga mit Sandro (Offline & Online) Nov 29 um 20:15 – 21:45 Vielen Dank für dein Interesse an einer Yogastunde. Um die Anmeldung zu vereinfachen bzw. bei den beschränkten Teilnehmendenzahlen den Überblick zu behalten nutze ich das Buchungstool Fitogram. Ich möchte dich bitten, dich dort mit... | 8:00 Morgenfrisch-Yoga mit Alina Morgenfrisch-Yoga mit Alina Nov 30 um 8:00 – 9:00  Liebe Yogi*nis, ich freue mich auf einen erfrischenden, belebenden und ausgleichenden Start mit euch in den Tag. In verschiedenen Atem-, Körper- und Entspannungsübungen stärken und flexibilisieren wir unseren Körper und Geist und teilen die... 20:30 Feldenkrais with Hannes (engl.) Feldenkrais with Hannes (engl.) Nov 30 um 20:30 – 21:30  I am holding my Feldenkrais classes now both live in Fincan and online with zoom. The classes are tuesdays 20:30 (in english), wednesdays 10:30 (in german / english) and fridays 10:30 (in english). If... | 9:30 Feldenkrais with Hannes (german/english) Feldenkrais with Hannes (german/english) Dez 1 um 9:30 – 10:30 I am holding my Feldenkrais classes now both live in Fincan and online with zoom. The classes are tuesdays 20:30 (in english), wednesdays 09:30 (in german / english) and fridays 10:30 (in english). If... 17:00 EINFACHES YOGA mit Magdalena EINFACHES YOGA mit Magdalena Dez 1 um 17:00 – 18:15  Einfaches Yoga heißt, wirklich für alle machbares Yoga, das auch die Beweglichkeit und das Wohlbefinden im Alltag fördert – ohne Leistungsdruck oder schiefe Blicke: * Einen guten Stand finden, so dass dich auch in... 18:30 Yoga Explore with Ana Yoga Explore with Ana Dez 1 um 18:30 – 20:00  This is a creative hatha yoga class based around the six basic movement types: backbends, forward folds, twists, inversions, side angle stretches and balancing postures. I will guide you through a playful sequence of... 20:30 Deep Breath Meditation with Ana Deep Breath Meditation with Ana Dez 1 um 20:30 – 21:30  Take a break. Take a breath. Close your eyes and tune in. 1 hour dedicated to your own inner reality. Without distraction. Without expectation. This meditation practice is breath focused. The approach is very... | 9:00 Vinyasa Flow Yoga mit Hai Van Vinyasa Flow Yoga mit Hai Van Dez 2 um 9:00 – 10:00  GERMAN Über den Unterricht Im Vinyasa Yoga werden die Asanas (Haltungen) in fließenden Abfolgen innerhalb einer kreativen Sequenz zusammengebracht, sodass der Körper nicht nur stark und geschmeidig zugleich wird, sondern auch der Geist sich... 10:15 Functional LYT® Yoga with Magdalena (en) Functional LYT® Yoga with Magdalena (en) Dez 2 um 10:15 – 11:45  Are you looking for ways to increase your mobility and strength that also offer you the philosophical depth of a yoga class? Then come join me on Thursdays mornings at Fincan for my FUNCTIONAL... 18:15 Pilates mit Martina (vor Ort und online) Pilates mit Martina (vor Ort und online) Dez 2 um 18:15 – 19:15  (eng. below) Aufgrund der aktuellen Situation biete ich den Pilates Kurs sowohl vor Ort als auch online. VOR ORT In den Räumlichkeiten vom Fincan dürfen maximal 7 Teilnehmer*innen trainieren. Ab dem 29.11.2021 gilt in... 19:30 CONTEMPORARY DANCE FOR BEGINNERS (live) CONTEMPORARY DANCE FOR BEGINNERS (live) Dez 2 um 19:30 – 20:30  (eng. below) CONTEMPORARY DANCE FÜR ANFÄNGER (vor Ort) In den Räumlichkeiten vom Fincan dürfen maximal 7 Teilnehmer*innen trainieren. Ab dem 29.11.2021 gilt in Fincan die 2G+ Regelung: für diesen Kurs heisst es, dass nur... 20:45 Yin Yoga und Meditation Yin Yoga und Meditation Dez 2 um 20:45 – 21:45 Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Yogastil, bei dem die Asanas mehrere Minuten gehalten werden. Es hat einen positiven Effekt auf die Faszien und wirkt regulierend auf den Energiefluss im Körper. Es bietet einen... | 7:30 Early Bird Vinyasa Flow mit Yulia Early Bird Vinyasa Flow mit Yulia Dez 3 um 7:30 – 8:45  DEUTSCH Kursbeschreibung In dieser 75 min Vinyasa Flow Klasse starten wir mit einer Morgenmeditation oder Pranayama Praxis. Anschließend fließen wir verbunden mit unserem Atem durch einen energetisierenden Morning Flow, der deinen Geist erweckt und... 9:00 Yoga Explore with Ana Yoga Explore with Ana Dez 3 um 9:00 – 10:00 Update: due to ill health his class is currently being held by David who is a classically trained yoga teacher. Here is what he says about the class: A traditional Hatha Yoga class with... 10:30 Feldenkrais with Hannes (engl.) Feldenkrais with Hannes (engl.) Dez 3 um 10:30 – 11:30 I am holding my Feldenkrais classes now both live in Fincan and online with zoom. The classes are tuesdays 20:30 (in english), wednesdays 10:30 (in german / english) and fridays 10:30 (in english). If... 12:00 DEEP YOGA with Ana DEEP YOGA with Ana Dez 3 um 12:00 – 13:45  This is an advanced class for those who want to take their yoga practice deeper, training peace of mind and physical strength. It is not suitable for complete beginners. You don’t have to be... 17:15 5 ELEMENTE YOGA 5 ELEMENTE YOGA Dez 3 um 17:15 – 18:45  5 ELEMENTE YOGA (english below) Majas Yogastunden basieren auf der Arbeit mit den fünf Elementen – Erde, Feuer, Wasser, Luft und Raum – und den Organen oder Meridianen, die in Beziehung zu ihnen stehen.... 19:30 Küfa – Küche für Alle Küfa – Küche für Alle Dez 3 um 19:30 – 21:00  Jedem Freitag gibt es im Fincan die Küche für alle (Küfa)! Komm vorbei: zu einem leckeren veganen Essen gegen Spende! Alle Einnahmen kommen der Unterstützung des Fincan zugute. Was du wissen musst: 1. Essen... | 16:45 SOUNDBATH (Klangmeditation/-konzert)(2G) SOUNDBATH (Klangmeditation/-konzert)(2G) Dez 4 um 16:45 – 17:45  “Sound is the basis vibration of the universe. All those little vortices may get sent going the other way. Sound is really very powerful.“ Reise mit uns in ein Universum des unendlichen Klangs, wenn... 18:00 SOUNDBATH (Klangmeditation/-konzert)(2G) SOUNDBATH (Klangmeditation/-konzert)(2G) Dez 4 um 18:00 – 19:00 “Sound is the basis vibration of the universe. All those little vortices may get sent going the other way. Sound is really very powerful.“ Reise mit uns in ein Universum des unendlichen Klangs, wenn... | 13:00 Meditation (Workshop) Meditation (Workshop) Dez 5 um 13:00 – 14:30  Centered mainly around ideas of the buddhist dharma, this workshop provides guided meditation aswell as giving the participants the chance to share their experience with the group. The idea here is to benefit from... 17:00 Womb Yoga mit Edda Womb Yoga mit Edda Dez 5 um 17:00 – 18:15 Womb Yoga ist eine nährende Praxis für den weiblichen Körper. Wir arbeiten mit den femininen Prinzipien: intuitiv, sanft, fließend, zyklisch. Der Fokus liegt auf Herzöffnung und der Verbindung mit unserem Womb als Quelle von... |
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Das Fincan versteht sich als Ort der kulturellen, künstlerischen und politischen Begegnung. Wir bieten Interessierten im Körnerkiez einen Raum, um an regelmäßigen Kursen (insb. Yoga- und Pilates-Kurse) und Workshops und teilzunehmen und vielfältige Events (Konzerte, Theatervorführungen, etc.) zu besuchen.
Es ist unser Anliegen, KünstlerInnen und Kulturschaffende zu fördern, die Nachbarschaft einzubinden und einen Raum für Austausch und Inspiration zu ermöglichen.
